Cervicales: et si ta douleur venait d'un conflit extérieur ?
- Virginie LOUIS
- 6 janv.
- 3 min de lecture
Les douleurs aux cervicales sont aujourd'hui très fréquentes. Raideur dans la nuque, tensions persistantes, sensation de blocage, maux de tête associés... Beaucoup vivent avec ces douleurs au quotidien, parfois depuis des mois, voire des années.
On parle souvent de posture, d'écrans, de stress ou de fatigue... oui en non. Alors bien sûr, ces facteurs existent. Mais lorsque la douleur est là, revient sans cesse ou résiste aux approches classiques, il peut être pertinent d'écouter ce que le corps cherche à exprimer au-delà du symptôme. C'est là que j'interviens.
💫 Les cervicales : le lien entre la tête et le coeur
Les cervicales forment un véritable pont entre la tête et le coeur. Elles relient le mental, la réflexion, le contrôle au monde émotionnel, au ressenti, à l'intuition.
Lorsque cette zone se tend, cela peut traduire un conflit intérieur :
entre ce que tu penses et ce que tu ressens.
entre ce que tu aimerais dire et ce que tu gardes pour toi.
entre ce que tu montres et ce que tu vis réellement.
Les cervicales sont aussi associées à la flexibilité mentale. Flexi quoi me diras-tu. Ce mot peut paraître complexe alors je t'explique. En gros, quand tu es trop rigide/trop dur.e avec toi-même, quand tu cherches à tout contrôler ou à trop bien faire, ton corps peut se figer à son tour.
💬 Quand la parole est retenue, le corps s'exprime
Sur le plan énergétique, les cervicales sont reliées au chakra de la gorge, centre de la communication, de l'expression et de la vérité personnelle. On peut y associer la couleur bleue.
Lorsque ce centre est déséquilibré, on observe souvent : des émotions ravalées, une mâchoire serrée, une voix retenue, une peur de déranger ou d'être mal compris.
Quand les mots ne sortent pas, le corps va prendre le relais. La nuque se tend, les cervicales se bloquent comme si ton corps portait ce qui n'a pas été exprimé. Derrière ces douleurs, il peut aussi y avoir :
de l'anxiété accumulée.
un besoin de contrôle mental.
des schémas familiaux où la parole était limitée ou interdite.
des mémoires transgénérationnelles liées au silence, à la loyauté ou à la protection de clan.
🔥 Ne pas tirer de conclusions trop rapides ?
Il est important de le rappeler : toute douleur physique mérite un avis médical. Les douleurs aux cervicales peuvent avoir des causes mécaniques, inflammatoires ou physiologiques et une consultation auprès d'un professionnel de santé est toujours recommandée.
L'approche émotionnelle et corporelle que je pratique au cabinet ne s'oppose pas au médical, bien au contraire, elle le complète. Je ne suis fâchée avec et contre personne ;)
Il est bon de savoir qu'en libération émotionnelle - TMC (Technique Manuelle Cognitive), j'observe que près de 70% des maux du corps sont liés à de l'émotionnel. C'est énorme !
Cela ne signifie pas que "tout est dans la tête" mais tout simplement que le corps, l'esprit et les émotions sont profondément liés.
Je le répète souvent en début de séance "ton corps et ton esprit doivent avancer ensemble, si tu viens me voir c'est qu'ils ne le font pas, je vais les réaligner et libérer ce qui les en empêchent".
🌸 Écouter le message plutôt que lutter contre la douleur
La douleur aux cervicales n'est pas une punition. Ce n'est pas non plus que ton corps est défaillant ou capricieux. C'est très souvent une invitation à t'écouter, à ralentir, à réajuster.
Très souvent, la phrase inconsciente derrière ces tensions est : "Je dois me taire pour ne pas blesser". Apprendre à décoder le langage du corps, c'est lui redonner sa juste place : celle d'un allié, d'un messager et non d'un ennemi.
🧡 Et maintenant ?
Si tu te reconnais dans ces lignes, sache que chaque corps a sa propre histoire, son vécu, ses messages. Chaque séance est également unique et confidentiel "tout ce qui est dit ici, reste entre nous".
✨Explorer la dimension émotionnelle des douleurs cervicales peut être une première étape vers plus de compréhension, de douceur et de libération.
👉Si tu as envie d'aller plus loin, d'explorer ce que ton corps cherche à te dire ou de t'accompagner dans ce chemin d'écoute et de libération, je t'invite à me contacter ou à découvrir mon approche.
Ton corps parle. Encore faut-il prendre le temps de l'écouter...
Belle lecture,
Virginie - Les Ateliers de Ginie
Guérisseuse des maux du corps et de l'esprit
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